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よく、足を組んで座ったりすることってあるのですけれど、こういうクセってなかなか、なおらないですね・・こういたクセは、あまりよくないらしいのですが。なかなかなおらないですし・・^^;なぜかというと下腹に影響あるみたいですね!う?んなんとかしなくては!って思ってたら、『下腹スッキリクッション』っていう、『健康グッズ』を見つけたんですっ^^これは、一日の3分の1以上を座って過ごしている現代人の生活にとりまして「座り姿勢」というものは、身体にとても大きな影響を与えるのでございます。背もたれに背中をべったりとついてお尻を前に突き出すような座り方だったり、足を組んでいたりとか、前屈みでのあぐらなどといったかんじで…、見た目にだらしがないばかりか、骨盤にも大きな影響を与えているのでございます。そうした骨盤には、正しく立っている状態から離れれば離れるほど負担がかかっていき、歪み始めるのでございます。身体の要となり内蔵を支えている骨盤が歪んできますと、歪んでできた空洞に内蔵が沈み込みして、どんどん下腹はポッコリとなるのだそうですね。そして また、筋肉も正しく使われなくなっていくので、代謝もダウンするそうです。肥満への悪循環はどんどんと進んでいってしまう。そしてさらに、血行も悪くなり肩コリや腰痛の原因にもなってしまいます。座り姿勢が悪いだけで身体はこんなに被害を受けているのでございますね・・。

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